Подать заявку



с 14 по 20 апреля 2025

Психологический ретрит
в Алматы

Что нас ждет во время ретрита
  • Прогулки и походы в горах, степях и каньонах Алматы.
  • Йога, медитация осознанности, дыхательные практики.
  • Практика по соединению со своей природной сутью, снятие масок и ролей привычных в социуме, позволение себе быть настоящими в здесь и сейчас.
  • Расстановочные практики по работе со страхами на пути к большим целям.
  • Практика «Перерождение» - перепроживание собственного рождения и рождения своих детей в ресурсом ключе помогает переписать глубинные стратегии, которые заложились в каждом из нас в перинатальный период.
  • Секретная практика на формирование доверия миру и обострению собственной чувствительности во всех сферах.
  • ДМД (дыхание-музыка-движение) ресурсная практика, направленная на раскрытие креативных способностей и расширение сознания.
  • Медитация с поющими чашами.
  • МК по раскрытию вкусовых рецепторов с помощью премиального шоколада.
  • Душевные разговоры, настолки, метафорические карты.
  • Вкусное, здоровое вегетарианское питание. Баня и многое другое.
Проживание в уютном коттедже
на базе завтраков, обедов и ужинов
Психологический ретрит

Забота. То что так хочется ощутить и так сложно принять.

Мы Ольга Герасименко и Даурен Жолдасбаев приглашаем тебя принять участие в самом теплом и душевном ретрите в Алматы. Позволь нам укутать тебя заботой и показать, как много ты можешь чувствовать когда расслабишься и доверишься. Ретрит наполнен мягкими, но очень глубокими психологическими практиками в сочетании с пушествиями по великолепным местам в Казахстане.


Чувствовать. Проживать, Наполняться. Учиться у природы и друг у друга. Этим мы будем заниматься 7 дней в уютном доме в горах Алматы. В самой теплой и душевной компании, где каждый для каждого.


Вас ждут поездки и походы в невероятно красивые и энергетически сильные места, психологические практики направленные на раскрытие чувствительности, осознанности и позволению себе проживать ЖИЗНЬ такой как она есть, с невероятным многообразием красок, оно того стоит, мы точно знаем))

Узнать детали по WhatsApp
Кто наши инструкторы?
Ольга Герасименко
Практический психолог, Psy2.0 консультант, сертифицированный член ОППЛ(открытая профессиональна психотерапевтическая лига) Онкопсихолог, автор курсов для родителей и специциалистов, супервизор проекта Psy2.0

Даурен Жолдасбаев
Гид путешествия, сертифицированный тренер по фридайвингу для детей и взрослых по системам ФФК, AIDA, Molchanovs с многолетним опытом.
Задать вопрос инструкторам
Программа ретрита
Наш ретрит будет проходить в горном коттедже недалеко от Алматы с 14 по 20 апреля 2025 года
День 1
Встреча участников
Заселение
Обед
Прогулка в горы
Ужин
Практика для снятия ролей и масок и мягкого расслабления
День 2
Йога, Медитация осознанности, Дыхательные практики
Завтрак
Поход, катание на лошадях
Формирование запроса
Обед
Практика перерождения:
Ужин
Свободное время, душевные разговоры, настолки, метафорические карты
День 3
Выезд на Кок Жайляу - мы отправимся в поход по прекрасным местам в горах, соединяясь с природой ощущая ее силу и поддержку, насладимся видами и сделаем классные фоточки)

Возвращение домой
Ужин
Баня
День 4
Йога, Медитация осознанности, Дыхательные практики
Завтрак
Секретная практика на формирование доверия миру и обострению собственной чувствительности во всех сферах - часть 1
Обед
Секретная практика - часть 2
Ужин
Медитация с поющими чашами
День 5
Йога, Медитация осознанности, Дыхательные практики
Завтрак
Расстановки
Обед
Расстановки
ДМД
Ужин
Свободное время, душевные разговоры, настолки, метафорические карты
День 6
Выезд на Чарын. Древний каньон, в котором можно прикоснуться к самому времени, почувствовать скоротечность своей жизни и утвердиться в желании осознанно проживать каждое мгновение.

Возвращение домой
Ужин
Баня
День 7
Йога, Медитация осознанности, Дыхательные практики
Завтрак
Мастеркласс по раскрытию вкусовых рецепторов. Готовим шоколадные трюфели с самыми изысканными вкусами из премиального шоколада.
Сборы
Обед
Выезд

Стоимость ретрита
$ 1000 включая завтраки, обеды и ужины

Включает: трансфер с аэропорта и обратно, проживание в коттедже, завтраки, обеды и ужины, психологические и дыхательные практики по программе, экскурсии по программе
Присоединиться к группе
Для консультаций и записи писать на
ХОЧУ НА РЕТРИТ!